zdecydowani ejeżeli chodzi o jakoś produktów to nie masz się czym martwić w kwestii obu firm, najlepszym wyznacznikiem myślę że będzie cena, ale też warto zwrócić uwagę na ilość substancji w porcji, bo czasami tutaj robi się duża różnica :-)
[...] na odpowiedniej diecie, śnie itd., bo suplementy przy niehigienicznym trybie życia (zła micha, brak snu) cudów nie zdziałają. Ja przy sztukach walki mam trening push pull legs przy czym trening nóg jest typowo pod dynamikę i wyskok, natomiast staram się nie trenować typowo pod rozwój sylwetki, chociaż nie ukrywam, że pewne partie chcę poprawić.
[...] zbyt duza dawka jak na pierwsze kontakty ze substancja, tym bardziej, ze trafiles na legitny towar, ktory trzyma stezenie. Tutaj 20 mcg, czy nawet 10 mcg by zobaczyc z czym sie to je i jak organizm bedzie reagowal pewnie by wystarczylo. Wazne bys byl osoba ktora nie ma problemow z nadcisnieniem, czy serduchem, jego praca itd. Daj 2x po 10 [...]
[...] troche wygibasow i barki mozna latwo sobie naprawic w powyzszy sposob. Z nieba mi z tym spadłeś, akurat poczułem dzisiaj lekki ból przy ohp, a, że trenuje dwa miechy to jest nad czym pracować 8-)
Ciężko niestety ustosunkować się do tych dwóch dni. Jest zbyt mała różnorodność składników, aby móc coś napisać. To na co warto zwrócić uwagę, to masło roślinne. Tego typu wynalazki bym sugerował wyeliminować i dać masło. Ewentualnie jakiejś dobrej jakości margarynę. Czym jest tłuszcz z kurczaka? Skąd go bierzesz? Przecież masz już wliczone udko z [...]
Witajcie, Jestem zainteresowany wzrostem siły i wytrzymałości siłowej bez wzrostu masy. Inaczej - czym niższa masa i większa siła tym lepiej. SAA mnie nie interesują z uwagi na skutki uboczne i zabawa z PCT. Co byście polecali? SARM, czy Peptyd? Ważę 72 kg przy 173 cm wzrostu. Staram się zejść do 68 - 70 kg. Wstępnie myślę po Ostarynie solo, ale [...]
a czym sie rozni enan/cypio od propa na mase? jedyna roznica jest w masie czasteczki aktywnej, jak i timingowi utrzymywania sie stezenia srodka w organizmie. A co z atym idzie mozemy mniej lub wiecej celnie kontrolowac poziom poszczegolnych hormonow, jak dobor IA. mamy 2023 rok Panowie, nie powielajmy mitow. Jak ktos lubi inj co 2 dni to nie ma [...]
witaj. czasem trzeba wyjsc od podstwaw czyli czym taki puls jest badany? bo obencie wiele osob korzysta z roznych opasek, ktore niekoniecznie taki puls w pelni beda oddawaly. (aczkolwiek blad pomiaru az tak duzy by nie byl, zeby przeliczyc sie z wartosci np 80 do 120) Jak masz np smartwatch z opaska na klatke to bedzie to najbardziej wiarygodna [...]
witaj. czasem trzeba wyjsc od podstwaw czyli czym taki puls jest badany? bo obencie wiele osob korzysta z roznych opasek, ktore niekoniecznie taki puls w pelni beda oddawaly. (aczkolwiek blad pomiaru az tak duzy by nie byl, zeby przeliczyc sie z wartosci np 80 do 120) Jak masz np smartwatch z opaska na klatke to bedzie to najbardziej wiarygodna [...]
cwierzo: sprobuj sobie keidys takiego treningu a zobaczysz o czym mowie lapska sa tak napompowane ze prawie je rozsadza, przeciez niemusisz zawsze urzywac max ciezaru zeby dobrze wypasc, nic sie niestanie jesli zmniejszysz ciut ciezar na triceps chodz tak jak nastepny urzytkownik mowi jest dobrze czyli klata i bic tak napisalem w moim przykladowym [...]
To,o czym mowa znajduje sie w ksiazce niejakiego Charlesa Poliquina pt. "Zasady Poliquina"- ciezar z jakim osoba wykonuje 6 powt.stanowi 78% ciezaru maksymalnego na jedno powtorzenie... Pozdrawiam. jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
[...] odpowiedzi udzielanych przeze mnie innym młodym forumowiczom, przez negowanie wszystkiego używając jakiegoć chemiczno-medycznego bełkotu, z którego po bardziej wnikliwej lektoorze nic nie wynika, ale trudno na niego odpowiedzieć nie posiadając takiej jak on wiedzy o procesach chemicznych oraganizmu (wiesz chyba Zwierzu o czym mówie) lucek
Brutusie hmm na razie to nie ma sie czym chwalić ale jak tylko wymiary wrócą do normy nie omieszkam uzupełnic akt osobowych Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening
[...] kwiecień Si2 - właśnie miałam powiedzieć, że przygotowuję sobie taką tarczę. Byłabym bardzo wdzięczna, gdybyś mógł mi pomóc w przygotowaniu jej wystroju Odpłacę się czym zechcesz ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]
No nie ma rady Amazone - musimy cos razem nabroić żebym miał o czym koledze Lessie opowiadać Inaczej biedak w bezsennosc nam popadnie i marnieć nam tu zacznie a chyba nie chcielibymy mieć go na sumieniu, mój sssssskarbie ? Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
Amazone, nie ma się czym ekscytować - z dopalaczem w formie psa wycisnęłabys pewnie ze 12 km/h Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
SZefu - Tak. To Śródmieście – nie wiem, czym przyjeżdżasz, ale kieruj się albo na Rondo Jagiellonów (stamtąd to rzut beretem) lub Plac Wolności (również beretem dorzucisz do ks. Piotra Skargi) Z PKP i PKS to jkieś 15-20 minut piechotą (łatwo dojść - prawie, że cały czas prosto) Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i [...]
Kreciczku, a kto by to wszystko mierzył czym innym niż wzrokiem? Seewy, nie zauważyłem Ślepnę na starość Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-03-28 20:09:17
[...] wiem o co ci chodzi i wiem że to jest przyczyną moich niepowodzeń, to zbytnie popadanie w skrajności - choć jak ktos ci mówi ze po raz pierwszy...a nieważne, to nie jest coś czym mógłbym się chwalić. Jeszcze troszeczkę czasu zajmie mi nieznaczne "przemeblowanie" mojej osobowości, mam dość dynamiczny charakter więc nie powinno być [...]
[...] kwestiami nie dochodzac do jednoznacznych wnioskow.... postaram sie jednak rozwiac Twoje watpliwosci: jesli 6 osob bije 2 to jest to Trójbojowy Debel. trojboj kobiecy niczym nie rozni sie od trojboju meskiego - 3 osobowe grupy kobiece bija pojedyńczych meżczyzn JEst to wspanialy sport - ale nie dla amatorow - najpierw faktycznie trzeba [...]
EXTENSOR - nowe białka serwatki
